Využijte sílu koření. Udělejte si z něj čaj

Ostatní 01. dubna 2017 | 11:30 — Monika Moorová
Máte je doma na očích, ale možná neznáte jejich sílu. Pro účinný čaj nemusíte chodit daleko. Bohatě vám postačí koření, které máte doma.
Dalších 7 fotografií v galerii
Využijte koření k přípravě čaje / Shutterstock

Některé si můžete doma dokonce vypěstovat! Chcete vědět, které bylinky a koření účinně bojují s chřipkou a nachlazením?

Bazalka
Víte, že čaj z této bylinky pomáhá i při horečce a zmírňuje příznaky nachlazení? Skvěle funguje i při kašli. Pokud ji chcete udržet čerstvou, nakrájejte během léta listy čerstvé bazalky, dejte je do formičky na led, zalijte vodou a nechte zmrznout v mrazáku. Kdykoliv v zimě můžete kostku vybrat, zalít ji horkou vodou a máte čaj na zimní neduhy!

Pepř
Pepř má v kuchyni jistě každý. Je to asi nejběžnější koření, které denně při vaření používáme. V Číně se koření používá jako prostředek ke zmírnění tvorby hlenů ze studeného vzduchu. Nejúčinnější je v silném masovém vývaru. A vůbec s ním nemusíte šetřit, právě naopak. Pepř pomůže při nemoci a vývar zasytí.

Oregano
Ani tuto bylinku nesmíte opomenout. Je skvělým lékem na kašel. Zkuste si udělat z oregana čaj. Velmi účinná je inhalace, neboť při ní se vám dostanou léčivé látky hluboko do dýchacích cest

Rozmarýn
Rozmarýn je známý svou charakteristickou vůní. V boji proti chřipce a nachlazení opět vsaďte na napařování, kdy do vody přidáte pár kapek rozmarýnového oleje.

Skořice
Skořice v čaji, punči či svařeném víně prostě patří k zimě. Pokud máte rýmu, zkuste skořici přidat do čaje. Používá se na prohřátí sliznice, která se pak snadněji začne zbavovat hlenu.

Česnek a cibule
Nikdy nezapomeňte na česnek a cibuli! Česnekové a cibulové kúry k prochladnutí neodmyslitelně patří. Je třeba mít je doma po ruce stejně jako papírové kapesníčky.

Reklama
Reklama

Mohlo by vás zajímat

Kam na první letošní lyžování? Na rakouském ledovci Mӧlltal již od této neděle

Kam na první letošní lyžování? Na rakouském ledovci...

Egyptská Taba: Vítejte v ráji dobrodruhů

Přemýšlíte o změně? Pár tipů na místa pro život, kde si...

Evropské termální ráje: Tipy na místa, kde se v horké...

Luxusní únik: Zažijte netradiční dovolenou v exkluzivních...

Cestování v září: Tipy, kam vyrazit v těchto dnech za...

Zavřít reklamu