Jak poznáte, že vaše dítě trpí zácpou?

Děti 05. února 2019 | 10:01 — Ilona Cílková
Malé děti dokážou rodičům občas pěkně zabrnkat na nervy. A to nejen úmyslně, ale třeba i tak nevinnými věcmi, jako je několik dní prázdný nočník. Většinou nejde o nic závažného, přesto je vhodné zamyslet se nad životosprávou potomka.
Další 3 fotografie v galerii
Zácpa dokáže dítě pořádně potrápit / Shutterstock

Děti obvykle chodí „na velkou“ jednou denně. Některé ale vydrží dva nebo i tři dny bez vyprázdnění a to pro ně není nijak nezdravé. 

Jaké jsou varovné příznaky zácpy?

  • Dítě se vyprazdňuje méně než třikrát týdně.
  • Má problémy s „vytlačením“ stolice.
  • Celý proces je bolestivý, dítě při něm pláče.
  • Stolice je tvrdá.
  • Postiženého bolí bříško a nadýmá se.
  • Mezi stolicemi se může objevit lehké průjmovité špinění.
  • Na povrchu stolice lze nalézt krev.

Nebuďte nervózní, pokud se u vašeho potomka zácpa objeví. Čas od času je to normální, stejně jako u dospělých. Potíže trvající déle než dva týdny se už ale označují jako chronické a zaslouží si pozornost dětského lékaře.

Co zácpu způsobuje?

Přechodnou zácpu může způsobit mnoho věcí. Nejběžnějšími příčinami jsou:

  • změny ve stravování (například začátek přikrmování)
  • nevhodné jídlo
  • nedostatečné pití
  • vědomé zadržování stolice
  • nedostatek pohybu

Hlídejte stravu

Pomoc je snadná. Stačí se zamyslet a pokusit se změnit některé návyky. Je důležité, aby dítě dostatečně pilo. Uberte z jeho jídelníčku sladkosti jako jsou zmrzliny či čokolády a přidejte více ovoce, zeleniny a cereálií.

Pohyb je velmi důležitý

Dbejte, aby byl váš potomek alespoň hodinu denně fyzicky aktivní. Omezte čas strávený sezením.

Správné návyky

Naučte dítě chodit pravidelně na záchod. A to nejen doma. Mělo by umět říct si o pomoc dospělého, například ve školce. Nechte jej sedět na toaletě klidně i deset minut a za úspěch ho pochvalte. Pokud ze záchodu dítě nedosáhne nohama na zem, umístěte před něj stoličku. Tato pomůcka pomůže k větší samostatnosti i jako opora při tlačení. (Dále čtěte: Jak poznáte, že zrovna vaše dítě je autista?)

Komentáře
Reklama
Reklama

Mohlo by vás zajímat

Přátelská Gruzie: Země nedotčená turisty, která nabízí přírodní i kulturní klenoty, které jinde neuvidíte

Přátelská Gruzie: Země nedotčená turisty, která nabízí...

Kam vyrazit v zimě na green? Golfové rezorty se často...

Lyžujte až do pozdního jara. Navštivte nejvýše položené...

Kanárské ostrovy v únoru? Proč ne, na ostrovech věčného...

Burano, ostrov v Benátské laguně, který vás ohromí svou...

Co byste neměli dělat v Izraeli. I tato země má své...

Zavřít reklamu