Jak poznáte, že vaše dítě trpí zácpou?

Děti 05. února 2019 | 10:01 — Ilona Cílková
Malé děti dokážou rodičům občas pěkně zabrnkat na nervy. A to nejen úmyslně, ale třeba i tak nevinnými věcmi, jako je několik dní prázdný nočník. Většinou nejde o nic závažného, přesto je vhodné zamyslet se nad životosprávou potomka.
Další 3 fotografie v galerii
Zácpa dokáže dítě pořádně potrápit / Shutterstock

Děti obvykle chodí „na velkou“ jednou denně. Některé ale vydrží dva nebo i tři dny bez vyprázdnění a to pro ně není nijak nezdravé. 

Jaké jsou varovné příznaky zácpy?

  • Dítě se vyprazdňuje méně než třikrát týdně.
  • Má problémy s „vytlačením“ stolice.
  • Celý proces je bolestivý, dítě při něm pláče.
  • Stolice je tvrdá.
  • Postiženého bolí bříško a nadýmá se.
  • Mezi stolicemi se může objevit lehké průjmovité špinění.
  • Na povrchu stolice lze nalézt krev.

Nebuďte nervózní, pokud se u vašeho potomka zácpa objeví. Čas od času je to normální, stejně jako u dospělých. Potíže trvající déle než dva týdny se už ale označují jako chronické a zaslouží si pozornost dětského lékaře.

Co zácpu způsobuje?

Přechodnou zácpu může způsobit mnoho věcí. Nejběžnějšími příčinami jsou:

  • změny ve stravování (například začátek přikrmování)
  • nevhodné jídlo
  • nedostatečné pití
  • vědomé zadržování stolice
  • nedostatek pohybu

Hlídejte stravu

Pomoc je snadná. Stačí se zamyslet a pokusit se změnit některé návyky. Je důležité, aby dítě dostatečně pilo. Uberte z jeho jídelníčku sladkosti jako jsou zmrzliny či čokolády a přidejte více ovoce, zeleniny a cereálií.

Pohyb je velmi důležitý

Dbejte, aby byl váš potomek alespoň hodinu denně fyzicky aktivní. Omezte čas strávený sezením.

Správné návyky

Naučte dítě chodit pravidelně na záchod. A to nejen doma. Mělo by umět říct si o pomoc dospělého, například ve školce. Nechte jej sedět na toaletě klidně i deset minut a za úspěch ho pochvalte. Pokud ze záchodu dítě nedosáhne nohama na zem, umístěte před něj stoličku. Tato pomůcka pomůže k větší samostatnosti i jako opora při tlačení. (Dále čtěte: Jak poznáte, že zrovna vaše dítě je autista?)

Komentáře
Reklama
Reklama

Mohlo by vás zajímat

Znáte italské regiony? Představíme vám ty nejnavštěvovanější a nejkrásnější z nich

Znáte italské regiony? Představíme vám ty...

Otmuchowské jezero leží jen kousek od českých hranic a...

Už jste zkusili virtuální cestování? Daleké kraje můžete...

Nemůžete se dočkat sluníčka? Ostrov na jihu Evropy zahajuje...

Znáte Prýgl? Oblíbené přehrada vybízí ke sportu i rekreaci

Tunisko: Vychutnejte si teplé moře, památky, golf i...

Zavřít reklamu