Celulitida trápí i štíhlé ženy. Poznejte nejvíce efektivní metody v boji proti pomerančové kůži

Krása 18. dubna 2020 | 07:45 — Anna Novotná
Celulitida je genetické postižení kůže a podkožní tkáně, které může postihnout ženy jakékoliv postavy. „Výhodou u štíhlých žen je to, že celulitida není kombinovaná s nadváhou, a proto je léčba a odstranění celulitidy vždy s větším efektem,“ říká MUDr. Ota Schütz, primář Žilní kliniky.
Další 1 fotografie v galerii
Pomerančové kůže se nelze zbavit přes noc / Depositphotos

Díky jiné struktuře podkoží postihuje pomerančová kůže 90 % všech žen. Rozděluje se do čtyř stupňů dle intenzity poškození, kdy poslední 4. stupeň provází bolesti a otoky, a to už je problém nutný řešit s odborníkem. Možnosti postižení podkoží je více, není to jen celulitida. Existuje nespočet rad a triků, jak svépomocí odstranit nevzhledné hrbolky na kůži, ale v záplavě informací, které se na nás valí ze všech stran, je těžké zvolit tu správnou metodu. 

Nejvíce efektivní metody v boji proti celulitidě

Pití dostatečného množství vody, ale zase ne nadměrného, jezení více ovoce a zeleniny, dostatek efektivního pohybu (nejlépe aerobní pohyb, alespoň pravidelná chůze např. do schodů), dále střídání teplého a studeného proudu vody při sprchování a v neposlední řadě také odborná ruční nebo přístrojová masáž.

Přístrojová masáž provedená odborníkem je při pravidelném opakování nejúčinnější. Pokud s ní zkombinujete všechny body výše, máte vyhráno. „V případě, že nebude celulitida kombinovaná s nadváhou, bude řešení jednodušší a efektivnější. Doporučují se speciální mechanické masáže moderními přístroji LPG,“ vysvětluje MUDr. Ota Schütz.

Žilní klinika se touto problematikou zabývá, protože celulitida je v podstatě cévním onemocněním. Povrchní cévní vaskulární vrstva se vytrácí a nahrazuje ji celulitická tkáň, čímž dochází k sulcovitému charakteru pokožky s dalšími projevy celulitidy v tom negativním směru.

Čtvrté stadium je až bolestivé

„V případě, že se nejedná o 4. stadium, které je až bolestivé, je jen na estetickém zvážení každého, zda se do boje s t. č. negativně přijímaném postižení pustit nebo ne. Díky současnému přístupu k celulitidě jako negativní vadě doporučuji začít nejlépe ihned. Potom jen stačí najít si zařízení, které se léčbou celulitidy zabývá, nechat se vyšetřit, poradit se a rovnou začít. Součástí jsou i speciální krémy, které působí současně s masážemi. Jejich obsahem jsou látky, které stejně tak jako masáže urychlují lymfatickou drenáž, pomáhají k odstraňování celulitických hmot,“ radí MUDr. Ota Schütz.

Lze však celulitidě předcházet? Vzhledem k tomu, že jde o záležitost geneticky podmíněnou, nejsou žádná ověřená pravidla, jak se jí vyhnout. Zmíněný lékař říká: „Platí obecná pravidla vhodné a správné životosprávy stran stravování s dostatkem tekutin, vitaminů, ale i pohybu, spánku i sexu. Není vhodná nadváha, která projevy celulitidy zvýrazňuje.“

Pomerančové kůže se nelze zbavit přes noc. My ale věříme, že dodržením výše zmíněných pravidel se boj s celulitidou stane jednodušším. Psali jsme také: Pokud soustavně cvičíte břišní svaly a výsledek se nedostavuje, děláte asi jednu zásadní chybu.

Komentáře
Reklama
Reklama

Mohlo by vás zajímat

Ať nemusíte na letišti přebalovat kufry. Několik cenných rad, jak s elektronikou do letadla

Ať nemusíte na letišti přebalovat kufry. Několik cenných...

Na výlet do Plzně i s dětmi: Koupání v rybníce, za...

Poznejte zapomenutý ostrov Chorvatska, kde na vás dýchne klid...

Úchvatná místa Krkonoš, která letos určitě musíte vidět

Pozoruhodné Japonsko. Co všechno jste možná netušili o Zemi...

Poznejte polský Hollywood. Město s poněkud temnou minulostí

Zavřít reklamu