Jak se rychle a účinně zbavit škytavky

Ostatní 29. května 2019 | 14:45 — Ilona Cílková
I když je škytavka nepříjemná, je neškodná a obyčejně přejde během několika vteřin nebo minut. Jde vlastně o mimovolní svalovou křeč, jejímž výsledkem je typický zvukový projev, tedy škytnutí.
Dalších 5 fotografií v galerii
Škytavka je nepříjemná, ale málokdo ví, že může být i velmi nebezpečná / Shutterstock

Škytavku může ji způsobit alkohol, rychlá konzumace jídla, pití bublinkových vod nebo špatné trávení. U většiny lidí trvá záchvat škytavky jednu až dvě minuty, někdy ale i déle. Každopádně je velmi nepříjemná a každý se jí snaží co nejrychleji zbavit. Víte, jak lze škytavku zahnat?

První pomoc při škytavce

  • Posaďte se na židli a na chvíli zadržte dech.
  • Napijte se dlouze vody.
  • Pomůže vám, když budete dýchat do papírového sáčku (ne plastového).
  • Pokud škytavka nepřestává, vyhledejte lékařskou pomoc.

Co ještě zabírá?

  • Zadržte na dvacet až třicet vteřin dech, vydechněte, nadechněte se a tento postup několikrát opakujte.
  • Vložte si do úst (pod jazyk) lžičku cukru, chvíli držte v puse a pak polkněte.
  • Přiložte za krk sáček s ledem, nebo ručník namočený ve studené vodě.
  • Na lžičku naberte hořčici a přidejte pár kapek octa, snažte se držet chvíli v puse.
  • Uvařte si hrnek mátového čaje.

  • Spojte ruce za zády, předkloňte se dopředu a snažte se rychle polykat vodu, kterou vám podá druhá osoba.
  • Efektivní může být, když vás někdo vyleká.
  • Dejte si na stůl sklenici s vodou, skloňte se k ní a pijte. Přitom dýchejte nosem a pomalu se zvedejte, stále však pijte vodu malými doušky.
  • Vymačkejte si citron přímo do úst - stačí tak 5 kapek.
  • Někdy zabere i změna frekvence dýchání, změna polohy těla. Zkuste si trochu zacvičit.

Alternativní léčba

Pokud na škytavku nějak více trpíte, můžete vyzkoušet i alternativní medicínu. Zabírá údajně akupresura nebo homeopatika.

Kdy je potřeba kvůli škytavce k doktorovi

Škytavka bývá obvykle nedůležitým jevem, ovšem ne vždy tomu tak je. Někdy může být i příznakem vážné nemoci. Pokud tedy škytání nepřestane za pár minut, ale sužuje vás dny, týdny či měsíce, neváhejte a vyhledejte pomoc lékaře. Může jít totiž o závažný problém, který souvisí s onemocněním srdce, aorty, plic, dutiny břišní nebo například jícnu. V takových případech se nemocný člověk nevyhne operativnímu zákroku.

Dlouhotrvající škytavka není žádná legrace. Znemožňuje lidem normálně pracovat, nemohou pořádně mluvit, jíst ani spát. V krajním případě může vést až k dehydrataci organismu nebo takzvanému anabolickému rozvratu. (Dále čtěte: Co signalizuje tik v oku).

Komentáře
Reklama
Reklama

Mohlo by vás zajímat

Národní park Bavorský les: Nedotčená příroda, vodní bystřiny i divoká zvěř hned za humny

Národní park Bavorský les: Nedotčená příroda, vodní...

Dovolenou můžete trávit prakticky kdekoliv. Co zkusit malý...

Tři nádherné památky, které vám svojí krásou vyrazí dech

Navštivte ostrov lásky. Čekají vás skalnaté útesy,...

Pět nejkrásnějších míst, kde byste se alespoň jednou za...

Chystáte se do Chorvatska? Navštivte malebné jachtařské...

Zavřít reklamu