Jak se snadno a rychle zbavit modřin

Ostatní 07. října 2019 | 11:15 — Ilona Cílková
K modřině lze přijít kdykoli a poměrně snadno. Stačí jen trocha nepozornosti. Ženy jsou na tom o něco hůř než muži, protože se jim tyto krevní podlitiny tvoří snáz. Odpomoci si od nich je už složitější. Zkuste naše tipy.
Další 3 fotografie v galerii
S modřinou moc parády nenaděláte / Shutterstock

Mechanismus vzniku modřiny je jednoduchý: Nárazem dojde k poškození cév, krev se pod kůží rozlije a modřina je na světě. A jak se jí rychle zbavit? Poradíme vám.

Jak urychlit zhojení modřiny?

Snižte prokrvení

Několikrát denně přiložte na modřinu studené, ale maximálně na 10 minut a opakujte nejdříve po 20 minutách.

Omezte přítok krve

Pokud si poraníte končetinu, posaďte se nebo položte a končetinu zvedněte nad úroveň srdce.

Pozor na léky

Některé léky proti bolesti, horečce a zánětu mohou tvorbu modřin zhoršovat. Než ale jakýkoli lék vysadíte nebo začnete užívat, poraďte se nejprve s odborníkem.

Podpořte cirkulaci

Po dvou dnech střídavého chlazení můžete začít modřinu prohřívat, 3× denně si na 10 minut přiložte na modřinu nahřátou žínku.

Masírujte

Druhý den po poranění můžete začít modřinu několikrát denně velmi jemně masírovat.

A jak na to dělaly naše prababičky?

  • Bylinná mazání z vilínu nebo arniky. Pozor, nelze aplikovat na porušenou kůži a do ran.
  • Ocet smíchaný s teplou vodou.
  • Drcené čerstvé petrželové listy. Rozprostřete na modřinu a zafixujte elastickým obinadlem.
  • Přiložte živou pijavici. Odstraní krev nahromaděnou v modřině za pár sekund, její sliny také mírně snižují bolest.

Kdy je nutné vyhledat lékaře?

Dělají se vám často modřiny? Pozor, nemusí se jednat o pouhou prkotinu. Modřiny totiž mohou signalizovat vážné onemocnění. Na co si dát pozor? 

  • Modřiny se vám tvoří příliš snadno.
  • Modřina se šíří a stává se více bolestivou.
  • Modřiny se objevují bez zjevné příčiny.

Pokud je člověk zdravý, modřiny by měly vznikat výhradně jako reakce na poranění. Bezdůvodný a častý výskyt podlitin může signalizovat zdravotní problémy. Časté, nevysvětlitelně tmavé modřiny mohou být například projevem hemofilie neboli poruchy srážlivosti krve. Podlitiny mohou v některých případech signalizovat i leukémii či cukrovku. Kdy byste měli zpozornět?

Komentáře
Reklama
Reklama

Mohli jste přehlédnout

Nejbláznivější cestopis všech dob s Lukášem Pavláskem a Ondřejem Sokolem

Zkuste zdravou a super jednoduchou čokoládovou pěnu hotovou za...

Zvěřina aneb zdravý gastro zážitek podzimu. Jak ji správně...

Pozor na nejčastější chyby při chovu morčat

Je čas vyvěsit ptačí budku. Víte, že je pro vaši zahradu...

Právě teď je ideální čas na výsadbu dřevin a cibulovin

Nemáte možnost mít klasický krb s komínem? Existuje několik...

Zavřít reklamu